Grip op Koolhydraten Dagmenu's, recepten en richtlijnen

Yvonne Lemmers

€ 25,99
Te koop bij 1 winkel in de buurt

Grip op koolhydraten van diëtiste en ervaringsdeskundige Yvonne Lemmers is een bewezen, succesvolle methode die helpt om van klachten als overgewicht, weinig energie en stemmingswisselingen af te komen. Al 140.000 volgers zijn succesvol afgevallen dankzij GOK: een eitwitrijk en koolhydraatbeperkt dieet. Dit boek bevat basisrichtlijnen, handige dagmenu's en recepten. Een koolhydraatarm dieet is niet voor iedereen goed vol te houden. Uniek is het dagelijkse koolhydratenuurtje waarin je - met inachtneming van de richtlijnen - koolhydraten kunt eten: dat maakt deze levensstijl zo goed vol te houden! Het dieet is tevens geschikt voor mensen met diabetes type 2.

Algemeen
Auteur

Yvonne Lemmers

Taal

Nederlands

Aantal pagina's

192

Gepubliceerd

24 april 2017

Uitgever

VBK Media

Codes
Zupr-code

Z7283852538117251

EAN-code

9789021564555